怀孕期间的最佳睡姿

怀孕期间的最佳睡姿

怀孕期间最好的睡眠姿势是“SOS”(侧睡),因为它为您和您的宝宝提供了最佳的血液循环。它还对您的静脉和内脏器官施加最小的压力。左侧睡会增加到达胎盘和宝宝的血液和营养···